ROLLOS DE MANZANA CON CANELA
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coacalcoredufacil
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Razones por las que no pierdo peso / 6 cosas que estás haciendo que no te ayudan a ver cambios en tu pérdida de peso Es muy común...
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Redu Facil Santa Mónica
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¿Qué es el Índice Cintura-Cadera (ICC)?
El ICC es un indicador poco costoso, sencillo de aplicar y fácil de interpretar. Nos aporta información de composición corporal. Nos...
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RECETA SALUDABLE IDEAL PARA UNA COLACIÓN
Prepara esta saludable colación / Deliciosa colación Información Nutricional Es un postre ideal para cualquier desayuno o colación, fácil...
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- 11 jul
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Causas del estreñimiento / Cómo prevenir el estreñimiento El estreñimiento es un trastorno demasiado frecuente en la población que afecta...
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- 27 jun
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PASTA CON CAMARONES EN SALSA DE JITOMATE Y CHIPOTLE
Deliciosa pasta con camarones / Cómo preparar pasta con camarones en salsa de jitomate y chipotle Receta para 2 porciones Ingredientes...
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- 21 jun
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Tips para hacer el super y no termines comprando y gastando de más
Cómo hacer el super sin comprar de más / No gastes de más en tu super Consejo #1 Nunca vayas al super con el estómago vacío (todo se te...
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xolaredufacil16
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RED VELVET PANCAKES
Delicios Red Velvet Pancakes / Saludables Red Velvet Pancakes / Cómo preparar Red Velvet Pancakes RED VELVET PANCAKES INGREDIENTES 1/3 ...
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- 24 may
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MUGCAKE SABOR CHURRO
Exquisito Mugcake sabor churro / saludable mug cake MUGCAKE SABOR CHURRO Ingredientes 1 huevo 🥚 1 cda de vainilla 1 cda de ghee...
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- 16 may
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Beneficios de una correcta alimentación
Proteges a tu cuerpo de la desnutrición. Previenes el desarrollo de enfermedades no transmisibles. Reduces los factores de riesgo para tu...
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- 12 may
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¿Conoces qué es el porcentaje de grasa corporal?
El porcentaje de grasa corporal es un valor que te indica cuánto de tu peso corporal está compuesto de grasa y de músculo, este varía...
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Pay de Reese’s saludable
Delicioso pay de Reese's / saludable pay/ Ingredientes para 2 porciones: 1 yogurt griego yoplait cero azúcar ½ scoop de proteína...
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LIMONADA HULK
Refrescante limonada hulk / limonada para mantenerte hidratado La mejor limonada refrescante para los días calurosos Ingredientes 1 taza...
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xolaredufacil16
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BENEFICIOS DE LA FIBRA
¿Sabías cuáles son los beneficios de la fibra? / Fibra para la salud intestinal / Previene y alivia el estreñimiento favoreciendo el buen...
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redufacilarboledas
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Tacos de hoja de lechuga con pollo
Exquisitos tacos de lechuga con pollo / Cómo preparar tacos de hoja de lechuga? Una deliciosa opción de cena ligera Ingredientes 3 hojas...
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